東京都 橋本 真由美様

まっすぐ立つことも出来なかったのですが、中川先生に楽にしてもらい今では、痛みもなくまっすぐに立って歩けるようになりました。
毎日、中川式ストレッチングをして、毎日いっぱい歩くようにしています。
医者から「椎間板ヘルニア」と診断を受けて、手術を進められていました。
ですが、なんとかして手術は避けたいという想いで、色々調べていたところ先生に出会いました。
「腰痛は手術をしなくても治る」とのことでしたので、ぜひ先生を信じてみようと思ったのがきっかけです。
それと、治療院に通わず自宅で出来るところにもとても魅力を感じました。
治療をする前は、左の腰の痛みが特にひどく、足の指先まで痺れがある状態でした。
ですが、「1日15分程度」時間を見つけて中川式ストレッチングベンチを実践していると、だんだんと痛みが縮小していきました。
先生が腰痛で一番大事な治療は「予防」だと、口をすっぱくおしゃられるので、毎日の継続がとても大事だと思ってやっていましたら、痛みと痺れがだいぶ
縮小してきています。
諦めず継続することさえ守れば、痛みも痺れも縮小してきましたので、私はストレッチングベンチをお勧めしたいと思います。
自宅で継続してやっていて、中川式ストレッチングベンチを毎日2回、3回はやるようにしています。
10ヶ月経ちましたが、治療をする前に比べて相当経過はいいです。
ストレッチングベンチをやることによって、柔軟性がついたことはとても自信になっています。
中川先生のことは、私の知り合いがスポーツ関係の仕事をしていて、その友人に先生を紹介されたのがきっかで、中川式ストレッチングベンチと出会いました。
中川式ストレッチングベンチをやるようになってからその日、その日が非常に楽になっています。
実践する前の症状はかなりひどく、歯ブラシが持てない、タオルが絞れない、手を温めないと動かない、椅子に座ると立ち上がることが出来ないなどの症状でした。
今はストレッチングベンチをずっと続けていますので、以前に比べてかなり痛みなどが改善しているので先生にはとても感謝しております。
頚椎の痛みはすっかり良くなり、腰の痛みも今はほとんどなく、日常生活に支障はほとんどないまでに回復しました。
世の中にはたくさんの治療法が出回っていますが、信じることが大事だと思います。先生を信じて、中川式ストレッチングベンチを続けて本当に良かったと思います。
インターネットで椎間板ヘルニアのことを調べていたら、中川先生のサイトを見つけたのがきっかけで治療を始めました。
中川式ストレッチングベンチを開始する前は、夜も眠れない位痛みがあり、毎日悩んでいました。
実際に実践してみると、かなりの痛みがありました。でも先生はその痛みを超えないと楽になってこないから頑張って続けて下さいと言われたので、
痛みを堪えながらやっていました。
でも、正直痛かったです、、、
でも、今は生活に支障がない位までに回復しました。先生を信じて、ストレッチングベンチを続けて本当に良かったです。ありがとうございました。

東京都 橋本 真由美様
